お好みやご希望に合わせたレッスンをお選びください。
小人数グループレッスン
2～5人で行うグループレッスンです。ご自宅やお好きな場所でyogaマット1枚のスペースでできます。ご友人やご近所の方をお誘いいただくことも可能です。
プライベートレッスン
1対1プライベートレッスン
完全プライベートレッスン。その時々に必要なヨーガのポーズや日常で使えるあなただけのメニューをご提案します。場所はご相談ください。
オンラインレッスン
Zoomを使ったレッスンです。
お好きな場所からレッスンに参加できます。
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Zoomを使ったレッスンです。
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